top of page

NARU

muzaffer alemdar

Merhaba.

Buraya nasıl geldin bilmiyorum. Belki bir videodan. Belki bir kitaptan. Belki de can sıkıntısından. İyi ki gelmişsin.

Burası bir yoga stüdyosu değil. Bir kişisel gelişim merkezi de değil. Ne olduğunu ben de tam bilmiyorum açıkçası.

Ama yıllardır insanların içinde aynı şeyi gördüm. Herkes bir yere varmaya çalışıyor. Sonra bir gün duruyor. Ve fark ediyor. Aradığı şeyin peşinden koşarken kendisini geride bırakmış.

Bu yüzden burada sana yeni bir şey öğretmeye çalışmıyorum. 

Sadece yıllardır yoga çalışmalarında, sessizlikte, doğada, müzikte ve insan hikayelerinde karşıma çıkan şeyleri paylaşıp, zaten bildiğin şeyi birlikte hatırlıyoruz.

Bazen bir nefes çalışması oluyor. Bazen bir ses yolculuğu. Bazen bir kamp ateşi. Bazen de sadece bir cümle.

Eğer yolun burada biraz durmak istiyorsa aşağıda birlikte yürüyebileceğimiz birkaç kapı bulacaksın.

Eyvallah

Naru

bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb.jpeg

​​

Beden, ses ve  nefes gevşedikçe insanın taşıdığı bazı şeylerde sessizce yere bırakılır.

beden . ses . nefes
 

naru'yla bİr yolculuk

Şehirde, doğada ve yolun götürdüğü yerlerde.

naru'nun kampları

Türkiye'nin farklı köşelerinde buluştuğumuz üç ve dört günlük Naru kampları.

IMG_3566_edited.jpg
08942039-E24B-4A1E-B513-7EC03C710C87.jpeg
08942039-E24B-4A1E-B513-7EC03C710C87.jpeg
WhatsApp Image 2026-03-12 at 23.38.48 (2).jpeg

EĞİTİM

Ses meditasyonu  ve Yogada derinleşme eğitimleri

© 2023 by Muzaffer Alemdar Tüm hakları saklıdır.

MESAJ GÖNDER

bottom of page